Bonsoir à tous,
Voici le planning du 30 novembre au 5 décembre . Tous les cours seront en direct sur la page Facebook « Association Oxygym » avec possibilité de voir les vidéos en replay . Bonne nouvelle pour les personnes qui n’ont pas Facebook vous avez la possibilité de voir toutes les vidéos sur YOUTUBE sur la chaine « Association OXYGYM » .
Lundi matin Charlotte fera un Pilates à la place du Stretch de Sandrine .
Le Training de Yohann du mardi à 19H30 sera en Visio ZOOM . Nous vous donnerons le lien prochainement .
Voici le cours de Yoga de Béatrice :
Yoga séance 4 – partie 1https://youtu.be/3LeoIPNrV64
Yoga séance 4 – partie 2 https://youtu.be/TSDpVUgRRow
Yoga séance 4 – relaxation https://youtu.be/WhA8bnOwNCs
En espérant que vous gardiez la forme nous vous souhaitons une belle semaine à venir
L’équipe d’OXYGYM